
- Opettaja
Eerik Viitala

- Opettaja
Sofia Pesonen-Drammeh

- Opettaja
Toni Pikkarainen
Kurssilla perehdytään ihmiskehon rakenteeseen, fysiologisiin toimintoihin ja ominaisuuksien parantamiseen urheilijan ja aktiivikuntoilijan näkökulmasta. Lisäksi tarkastellaan erilaisten elintapojen vaikutusta urheilu- ja liikuntasuorituksiin.
Kurssi on hyödyllinen erityisesti urheilijoille ja säännöllisesti liikuntaa harrastaville sekä terveys- ja liikunta-alalle hakeutuville opiskelijoille.

- Opettaja
Mika Lievonen
Kurssilla perehdytään ihmiskehon rakenteeseen, fysiologisiin toimintoihin ja ominaisuuksien parantamiseen urheilijan ja aktiivikuntoilijan näkökulmasta. Lisäksi tarkastellaan erilaisten elintapojen vaikutusta urheilu- ja liikuntasuorituksiin.
Kurssi on hyödyllinen erityisesti urheilijoille ja säännöllisesti liikuntaa harrastaville sekä terveys- ja liikunta-alalle hakeutuville opiskelijoille.

- Opettaja
Mika Lievonen